男性の肌というと「テカりやベタつき」といった印象を持っている方も多いと思いますが、最近では部分的に乾燥した肌質があったりオイリー肌がミックスされた混合肌の方が増えてきているのは知っていますか？
日々のストレスや食生活の乱れによって起こることがほとんどで、放置していることで様々なトラブルを引き起こしてしまいます。
とはいってもどうやってケアしていけばいいかなんてわからないという方がほとんどではないかと思います。
実は私もよくわからない人の一人だったのですが、混合肌に悩んで8年。
ネットなんかでいろいろと調べているうちに混合肌にも効果的なスキンケアアイテムを見つけることができたので、化粧水・オールインワンゲル・洗顔についてそれぞれ独断でランキングでご紹介していきます。
さらにそれぞれの効果を高めるようなおすすめの使い方もご説明していきますね。
この記事を読むことで…
- 混合肌に効果的なスキンケアアイテムを見つけることができる
- どう対処していいかわからなった混合肌を改善することができる
- 清潔感ある素肌を手に入れて女性からモテるようになる
- 化粧水・オールインワンゲル・洗顔の効果的な使い方がわかる
というようなメリットがあるので、ぜひ参考にしてみて下さい。
混合肌ってどんな肌状態？
混合肌というのは部分的にタイプの違う肌質が混在する状態の肌を指しています。
主に額や鼻筋などの「Tゾーン」がベタついたりテカったりして、皮脂が浮いたりすることが多くあります。
また口周りや頬の部分が乾燥しやすくなり、洗顔後などに肌が突っ張ることが多くあるんです。
一般的には多くの男性はこのような経験があるかもしれませんが、その状態が極端に起きることを混合肌と呼んでいます。
一般的に多いのは「オイリー肌+乾燥肌」ですが、「オイリー肌+普通肌」や「乾燥肌+普通肌」なども混合肌なんです。
ケアをしようとすると部分的にケア方法を変えたりしないといけないので、少し面倒な肌質ですがしっかりと手をかけてあげないと肌トラブルを引き起こす原因となってしまいます。
それは部分的に肌質が違うため、部位別の状態にあったスキンケアが必要というわけですね。
ただ混合肌というは珍しい肌質ではなく、ほとんどの人が混合肌とも言われているんです。
改善のためには部分的に最適な保湿をしてあげることがもっとも重要でしょう。
また洗顔についても正しい方法を知らないといけません。
誤ったスキンケア・洗顔は混合肌を悪化させてしまう原因になるんで注意が必要です。
男性こそスキンケアが必要！
男性は女性と比べてもスキンケアをきちんとする習慣があまりない印象を受けます。
ですが普段から化粧水などを使って肌の保湿をしないという方にこそ、保湿の大切さを知ってもらいたいです。
それは…
- 男性は女性に比べて肌の水分量が少ない
- 皮脂の分泌量が多い
- ひげ剃りを行なうことで水分が失われたり、肌ダメージがある
このような特徴があるので、男性はニキビなどの肌トラブルを起こしやすいんです。
なので男性にも普段からスキンケアをする習慣を身に付け、しっかりと肌を保湿して状態を整えてあげることが大切なんですよ。
混合肌の男性必見！正しいスキンケア商品の選び方！
混合肌についてなんとなく分かったところで、ここからスキンケア商品の選び方についてご説明していきます。
この選び方を知らないとどんなスキンケア商品を選んでいいかわからないですし、肌質に合わないものを購入してしまう可能性があるので、しっかりと抑えておきましょう。
ここでご紹介するポイントは4つ。
それは…
- サッパリタイプのものよりしっとりしたものを選ぶ
- 肌に負担となる成分が入っていない
- 高保湿成分がたっぷり入っている
- ニキビがある・できた場合はニキビ用スキンケアアイテムと高保湿スキンケアアイテムの両方使い
これらのポイントをそれぞれわかりやすくご説明していきますね。
さっぱりタイプのものよりしっとりタイプのスキンケア商品
男性の場合だとしっとりしたものが苦手だという傾向がありますが、実は混合肌の場合はさっぱりよりもしっとりしたスキンケア商品の方が効果的なんです。
元々オイリー肌は乾燥が原因となって起きていることが多いので、さっぱりタイプのスキンケアアイテムだと保湿が足りないことが多いんですよ。
しっとりタイプをおすすめする理由としてもう一つあるとすると、肌が全体的に薄いと言われているUゾーン(顔の輪郭部分)は乾燥したり髭剃りの影響で肌トラブルを起こしやすいからです。
特に普段からヒゲを剃っている方はわかると思いますが、ひげを剃った後に少なからずヒリヒリしたり突っ張った感覚があると思います。
そのため、サッパリタイプのスキンケアアイテムでは保湿が十分に行なうことができないので、しっとりタイプのものをおすすめしているんです。
肌に負担となるような成分が含まれていない
最近では防腐剤やアルコール、香料などの肌にとって負担となるような成分が含まれているスキンケアアイテムは少なくなってきましたが、男性向けのスキンケア商品の中にはまだまだそのようなものが多くあります。
1番わかりやすい例として、某メンズコスメブランドから出している化粧水は、肌につけるとスースーした爽快感のある化粧水が販売されているんです。
この爽快感を出すために化粧水の中にアルコールが含まれているのですが、このような成分は水分量や油分量のバランスが崩れた肌にとっては大きな負担となります。
場合によっては肌荒れを引き起こしたりする可能性もあったりするので注意が必要です。
高保湿成分がたくさん含まれている
混合肌の部分的なベタつきやかさつきというのは、基本的に肌の角質層にある水分量が不足しているために起こるものです。
そのため高保湿成分がたっぷりと含まれているようなスキンケアアイテムを選ぶ必要があります。
高保湿成分というのは…
- ヒアルロン酸
- セラミド
- コラーゲン
- エラスチン
といったものがあり、スキンケアアイテムを選ぶ際に参考にしてみて欲しい成分です。
これらの成分は主に乾燥肌向けのスキンケアアイテムに多く含まれているような成分ですが、オイリー肌が混在している混合肌にも効果的。
先ほども簡単にご説明しましたが、オイリー肌も元々は肌の水分量が足りないことで乾燥してしまい、そのせいで皮脂が過剰分泌してしまったことで起きているものなんです。
なので、元の原因である乾燥を改善するためにも上記の保湿成分がたっぷり含まれているスキンケアアイテムを選ぶと良いでしょう。
ニキビがある場合はニキビ用スキンケアアイテムとの併用をする
混合肌は肌の状態が不安定になりがちなのでニキビできやすいという特徴があるんです。
そのため高保湿スキンケアアイテムの他に、ニキビ用の化粧水などを用意しておくことをおすすめします。
また万が一ニキビができてしまった場合は通常のスキンケアアイテムとニキビ用化粧水を併用しましょう。
使い方はニキビ用化粧水の後にスキンケアアイテムを重ね付けするだけでOK。
ニキビ用化粧水は皮脂の分泌を抑制するような成分が含まれているので、肌が乾燥してしまいがちです。
ですので、きちんと保湿をしてあげる必要があります。
混合肌に最適！人気の化粧水ランキングTOP3！
それではここからは私が今までに使用してきて、おすすめできる化粧水をご紹介していきます。
選んだポイントは…
- 高保湿成分が含まれている
- テカりやベタつきを抑制してくれる
- 価格帯がお手頃
- 余計な成分が含まれていない
といったことに焦点を集めてランキングをつくったので、ぜひ参考にしてみてください。
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バルクオム ザ トナー
価格 5.0 使用感 4.5 効果 4.5 - 価格：
- 1,480円(税込)
- 容量：
- 200ml
ご存知の方も多いかもしれませんが、メンズファッション誌で紹介されてから爆発的な人気を見せ、男性スキンケアアイテムのトップに君臨する化粧水です。
その最大の特徴は「4か月経過しても腐らない」奇跡のリンゴから取り出した「リンゴ幹細胞エキス」によって、肌の状態を細胞レベルで整えてくれます。
さらにトレハロースなどの保湿成分によって高い保湿効果があり、使い心地はさっぱりしている割に肌につけるとしっとり…とても不思議な感覚ですが、かなり保湿効果が高いのは保証できます。
管理人のレビュー
商品説明でもあるように、手に取った感じはサラッとしていてさっぱりしているような感じがするのですが、実際に肌につけるとしっとり感があり、おもしろい感覚です。
テカりやベタつきが気になる部分にも気にせず使うことができますし、保湿成分がたっぷり含まれているので乾燥が気になる部分にもかなり効果的です。
現に私も使用してみてしばらくしてからは肌のかさつきやベタつきが気にならなくなりました。
価格帯もリーズナブルで、肌に負担となる成分が含まれてないのもGOODです！
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母の滴 シルバーエッセンス
価格 4.5 使用感 4.5 効果 4.5 - 価格：
- 2,592円(税込)
- 容量：
- 100ml
男性スキンケアアイテムの中では珍しい「プラセンタ」という美容成分が含まれたものです。
プラセンタというのは主に豚や馬の胎盤から採取できる成分で、美容に限らず健康面でも効果があると言われている期待の成分。
そんなプラセンタの中でも特に高級とされる馬の胎盤から抽出されるプラセンタを配合した化粧水です。
プラセンタの他にも必須アミノ酸・ビタミンなどをバランスよく配合したことで高い保湿効果があります。
管理人のレビュー
実際に使ってみると確かに保湿力が高いのを実感しました。
使用感は少ししっとりした感じで、最初は少しベタつくような感じがしましたが、しばらくすると馴染んでいって肌が潤っていくのを実感できます。
少し気になったのはバラの香り。
人によっては好みが分かれるのではないかと思います。
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資生堂メン ハイドレーティングローション
価格 3.5 使用感 4.0 効果 4.0 - 価格：
- 3,240円(税込)
- 容量：
- 150ml
皮脂の過剰分泌を抑えることで肌へのダメージを抑え、高い保湿成分を両立させた化粧水です。
ダメージディフェンスコンプレックスという独自の配合技術によって乾燥・湿度の変化などから肌を保護し、肌荒れを防いでくれる効果があります。
サッパリとした使い心地は男性でも使いやすく重宝できるものです。
清潔感のある爽やかなフローラルグリーンがほのかに香るので嫌味のない使い心地。
某ランキングサイトでも上位に入る人気の化粧水と言えます。
管理人のレビュー
私が使ってみた感じとしては、使い心地がさっぱりしているせいかしっかりと保湿できているか不安な点があります。
実際に使ってみると着け心地が軽くサラサラとした感じで、男性からは好かれそうな感じがしました。
ただどうしても潤いが足りないと感じてしまいます…。
香りはあまり強すぎない感じだったので良かったですね！
価格帯はこの保湿力にしてはちょっと高いかなぁ～と感じます…。
化粧水の効果を高める使い方
混合肌に限らず、どの肌質に関しても言えることなのですが、化粧水には正しい使い方というものがあります。
その使い方をすることでより高い効果を実感できるので、もし化粧水を使用する際は参考にしてみて下さい。
ポイントとしては…
- 手で化粧水を肌に押し込んでいくようにつけていく
- 量はケチらないでたっぷりと使用する
この2つのポイントを意識していくことで、化粧水の効果を高めることができます。
よくいるのが、化粧水をつけるときに顔にパンパンと叩くようにつけたり、顔を擦るように化粧水をつける方がいますが、これは絶対にNGです。
どちらも肌にかなりの負担がかかってしまい、皮膚組織が破壊されてしまう原因になります。
そのせいで肌のバリア機能を低下させてしまうこともあるので注意しましょう。
手で優しく押さえつけてあげることで肌への負担を減らし、さらには手のひらの体温で毛穴が開いて保湿成分が浸透しやすくなるんです。
また化粧水はケチらずたっぷり使うこと。
これは少ない量だと十分に保湿できないという理由です。
仮につけすぎてしまったとしても、ティッシュペーパーを一枚顔に優しく乗せてあげることで余分な化粧水を取り除くことができるので、ぜひ実践してみてください。
混合肌でも使える！たった一つでお手軽なオールインワンランキングTOP3
本来であればオイリー肌が混在する混合肌にとって、乳液や保湿クリームの効果があるオールインワンゲルは油分量も多いのであまりおすすめしていないのですが、あえてご紹介させていただきます！
それはオールインワンゲルでも比較的油分量が少ないタイプのものがあるからなんです。
ここでご紹介するオールインワンゲルのポイントは…
- 油分量が少なめ
- テカりやベタつきに効果がある
- 高保湿成分が含まれている
- 肌に負担となる成分が含まれていない
- 価格がリーズナブル
といったことを参考にランキングを作成したので、ぜひ参考にしてみて下さい。
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ZIGENオールインワンフェイスジェル
価格 4.5 使用感 5.0 効果 5.0 - 価格：
- 3,990円(税込)
- 容量：
- 100g
ZIGENは男性の肌のために徹底的にこだわって作られたオールインワンジェルです。
オイルフリータイプなのでテカりやベタつきが気になる男性でもさらさらとした感覚が病みつきになります。
それでいて高い保湿成分のある「セラミド・ヒアルロン酸・コラーゲン」などを配合しているので肌の潤いをキープすることができる優れもの。
また肌をつくるために欠かせない成分である、必須アミノ酸がシェービングなどで傷ついた肌を保護してくれます。
さらに肌に負担となる香料やアルコール、防腐剤などが含まれていないことで帝劇処方となっているので、まさに至れり尽くせりなスキンケアアイテムです。
管理人のレビュー
実際に使用してみて驚いたのが、オールインワン特有のベタつきが全くないということ。
今までにオールインワンをスキンケア商品を使ってみて、ベタつきが気になってやめてしまったことがある方でも、これなら安心して使用できるのではないかと思います。
しかも肌にはしっとり潤っている感じがあるので、本当に使い心地は抜群でした！
1つで化粧水・乳液・保湿クリーム・美容液の4役なので、それで3,990円というのもコスパがよく感じました！
-
バランシングゲル
価格 4.5 使用感 4.5 効果 5.0 - 価格：
- 2,592円(税込)
- 容量：
- 150ml
ゲルを健康な肌と同じ「ラメラ構造」にすることで浸透性や持続性を高めたオールインワンゲル。
ラメラ構造というのは水分と油分が何層にも交互になって重なり合っている構造のことで、肌細胞と細胞の間を隙間がない状態に埋めている「細胞間脂質」の構造をいいます。
このラメラ構造を取り入れることで保湿機能が高まり、乾燥を防いでオイリー肌や乾燥肌を予防してくれるのです。
またこのバランシングゲルには高保湿成分である「セラミド」が3種類も配合されていて、プロテオグリカンというコラーゲンやヒアルロン酸をつくる成分が配合されています。
そして肌の負担となる防腐剤や香料、アルコールなどの成分が含まれていないので安心して使うことができます。
管理人のレビュー
使い心地はとても濃厚なゲルで、ポンプ式の容器なのでとても使いやすかったです。
肌につけてからしばらくはベタつくような感じがしますが、時間の経過と共に肌になじんで気にならなくなりました。
時間が経ってもしっかりと潤っている感じがして、保湿力はかなり高いと感じます。
少し質感としては重たい感じもありますが、使用しているうちに気にならなくなるので、そこさえ目をつむってしまえば問題ありません！
価格もリーズナブルな設定なのでおすすめです。
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メンズPOLA マージェンス マルチコンディショニングジェル
価格 5.0 使用感 4.0 効果 4.0 - 価格：
- 3,240円(税込)
- 容量：
- 120ml
女性用の化粧品ブランドPOLAが男性向けのラインナップを展開するときに出したブランドが「マージェンス」です。
他ののスキンケアアイテムとはちょっと違い、スキンケアと一緒に香りを楽しんでほしいというテーマで開発されたもので、シトラス系の香りと海の香りをミックスさせた爽やかな香りがします。
香料は基本的には人工的なものではなく天然成分なので安心して使用することができます。
また保湿成分は「スーパーヒアルロン酸」をはじめ、高い保湿効果のある成分がたくさん含まれているので、肌をしっとり潤わせることができるでしょう。
管理人のレビュー
とにかく香りが爽やかで使っていて嫌な気分になることがないオールインワン。
高保湿成分がたっぷりと含まれているのにも関わらず、使い心地は割とさっぱりしているので好きな男性が多いのではないかと思います。
価格もリーズナブルで続けやすいのもGOODだと思いますよ！
ただ保湿成分を見ると先ほどご紹介したZIGENやバランシングゲルの方がセラミドなどの成分が含まれているので効果が高いのでは…と感じます。
オールインワンゲルには効果を高める裏技があった！
実はオールインワンにはその効果を高めるとっておきの裏技があるんです。
その裏技をプラスすることで、さらに肌の効果を高めたり潤いをプラスすることができるんですよ！
その方法とは…
- オールインワンの前に化粧水をなじませる
- オールインワンを使用した後に保湿クリームや乳液を使用
- たっぷりと肌に使用して、ラップで顔を包んでパックする
という3つの方法です。
それぞれ詳しくご紹介していきますね！
裏技その1：オールインワンの前に化粧水をなじませる
特に混合肌の中でも乾燥が気になるという方におすすめしたい方法で、オールインワンは1本でスキンケアをするのでまんべんなくケアが可能なのですが、ピンポイントでケアをしていくとなると少し弱い部分があります。
そんな時に化粧水を乾燥が気になる部分になじませてあげることで肌の潤いをプラスすることができるんです。
そのあとにオールインワンを使用する際には化粧水が肌に馴染んでからにしましょう。
馴染む前に使用するとダマになる可能性があります。
裏技その2：保湿クリームや乳液を使用する
これはオールインワンを使用してもかさつきが気になるという方におすすめです。
肌全体にオールインワンを使用した後に、かさつきが気になる部分に乳液や保湿クリームを少しなじませてあげるだけ。
とっても簡単なのですが、間違ってもオイリー肌の部分にはしないようにしましょう。
逆にテカりやベタつきを促進してしまうリスクもあるので注意が必要です。
裏技その3：ラップで包んでパック
やり方はとても簡単で、顔全体にオールインワンをたっぷりと使用してそのうえからラップで顔を包み、しばらく時間を置きます。
10～15分くらいするとラップに体温の熱でオールインワンの水分が蒸発してつくようになるので、その状態になったら外してあげましょう。
ラップの保温効果によって毛穴が開き、保湿成分が浸透しやすくなります。
ラップを取った後は残ったオールインワンを肌になじませ、余分なものはティッシュペーパーで取り除いてあげましょう。
混合肌の改善は洗顔から！おすすめの洗顔料ランキングTOP3
保湿成分がどんなに良くても、肌の状態を大きく左右してしまうのは洗顔です。
そのため混合肌は洗顔料にも人一倍気をつかわないといけません。
ここからは私が実際に使用して良かったと感じたおすすめの洗顔料をランキング形式でご紹介していきます。
選んだポイントは…
- 肌に負担となる成分が含まれていないか
- 泡立ちの良さ
- コスパの良さ
- 保湿成分が含まれているか
といったことに注目して選んでいきましたので、ぜひ参考にしてみて下さい。
-
バルクオム ザ フェイスウォッシュ
価格 5.0 使用感 5.0 効果 5.0 - 価格：
- 【スターターキット】500円(税込)
- 内容：
- 洗顔料・化粧水・乳液・泡立てネット
クレイミネラルやベントナイトなどの天然の洗浄効果をもつ成分がしっかりと皮脂汚れを落とし、清潔な肌を作ってくれます。
また肌の保湿成分やミネラル成分も一緒に含まれているので洗顔後も肌が突っ張るようなことがなく、水分量を保って顔を洗うことができます。
そしてほのかに香る甘いニオイがとても良い気分にしてくれるでしょう。
洗い心地としては濃密な泡をつくることができ、その泡が肌と手の摩擦を軽減してくれるので余計な負担がかかりません。
価格もかなりリーズナブルで始めやすいのも特徴です。
管理人のレビュー
先ほどご紹介した化粧水と同じブランドの洗顔料ですが、とにかくキメの細かい泡が特徴で、洗い心地が抜群です。
今まで使用した洗顔料の中で1番泡立ったのではないかと思います。
しかも洗い上がりもさっぱりしていて、それでいて突っ張ることがないので最高です！
おまけに価格もかなり安くて続けやすい洗顔料だと思います。
-
MEN’S SOAP BUSO
価格 3.5 使用感 5.0 効果 5.0 - 価格：
- 2,808円(税込)
- 容量：
- 100g
保湿にこだわった、固形石鹸タイプの洗顔料です。
泡立てが面倒に感じるかもしれませんが、一緒に泡立てネットが付属しているので心配はいりません。
天然成分をはじめとする保湿成分やコラーゲンを配合しているので、肌トラブルの起きやすい混合肌には最適な洗顔料です。
肌の負担となる添加物なども一切含まれていないのも特徴で、ここも混合肌にとっては大きなメリットになります。
管理人のレビュー
使用してみて感じたのは意外と簡単に泡立てることができたということです。
もっと時間がかかるのかと思ったのですが、すんなりとつくることができたので良かったですね。
泡のキメも細かくて使い心地は良好だったのですが、使い終わった後に置いておくと石鹸が溶けてしまうのが難点。
洗い終わった後も突っ張ることがなかったので、固形のデメリットさえ何とかなればいいですね。
-
ZIGEN フェイスウォッシュ
価格 4.5 使用感 4.5 効果 5.0 - 価格：
- 2,200円(税込)
- 容量：
- 100g
テカりやベタつきを抑制しつつ、サッパリとした洗うことができる洗顔料です。
先ほどご紹介したオールインワンジェルと同じブランドの洗顔料ですね。
こんにゃくのマンナンスクラブによって皮脂汚れなどをキレイに洗い落とすことができ、洗顔後もかさつきやベタつきを抑えるためにヒアルロン酸やセラミド、コラーゲンといった高保湿成分が配合されています。
管理人のレビュー
使い心地はかなり良かったですね！
泡立ちもかなり良く、泡立てネットが無くてもそれなりにキメの細かい泡ができました。しかもスクラブ入りなのでしっかりと汚れを落とすことができて洗い終わった後の感じで言えば1番です。
ですがコスパが非常に悪く、1本4,000円近くするので手を出すのにちょっと悩んでしまうアイテムですね。
それ以外は肌に負担となる成分も含まれていないですし、とても良かっと思います！
混合肌の洗顔方法って？失敗しない正しい顔の洗い方
混合肌は部分的に肌質が違うため、とてもデリケートです。
そのためスキンケアをする前に行なう洗顔はとても重要になってきます。
そこでここからは洗顔をしていく上で重要なポイントをご説明していきますね。
-
プレ洗顔をする
ますはおよそ35℃前後のぬるま湯で予洗いをしていきましょう。
35℃前後のぬるま湯で行なうことで、毛穴を開いて汚れを落としやすくしてくれます。
37℃以上の温度になると角質内の保湿成分が流れ出てしまうので注意しましょう。
逆に32℃以下の温度になると毛穴が開かず汚れが落としにくくなるので気をつけなくてはいけません。 -
洗顔料をしっかりと泡立てる
洗顔料を泡立てネットなどを使って、キメの細かい濃密な泡をつくりましょう。
-
顔を洗っていく
顔を洗っていく際に注意したいポイントとして、顔をゴシゴシ洗わないようにしましょう。
ゴシゴシ洗ってしまうことで必要以上に皮脂を洗い落としてしまい、皮脂の過剰分泌を引き起こしてしまうリスクがあります。
なので泡を肌に乗せて、その泡を使って優しく洗うように心がけましょう。 -
洗い終わったらぬるま湯でしっかりとすすぐ
プレ洗顔と同じように35℃前後のぬるま湯で泡を流してあげましょう。
流し終わったら、清潔なタオルで顔を優しく押さえて水分を取り除いてあげます。
ここでもゴシゴシ顔を拭くのはNGです。
以上の流れをしっかりと行なえば汚れをしっかりと落とすことができ、それでいて程よい皮脂を残すことができるのでテカりやベタつきの予防にもなります。
さらに過剰な洗顔をしないことによって、肌の乾燥を防ぐことができるのでぜひ取り入れてみて下さい。
まとめ
男性も少しずつスキンケアに気をつかうような風潮が強くなっている今、女性も少なからず男性の肌を見ています。
そのため何もしないで放置をしていると「清潔感がない」なんて言われてしまう可能性があります。
女性にとって男性の清潔感はその後の関係を築くうえでとても重要な要素です。
もちろん仕事をしていく上でも顔がテカっていたりベタついている、肌がかさついているなんていうのはマイナスでしかありません。
そうならないためにも普段からのスキンケアをもう一度見直して、素敵な毎日を過ごせるようにしていく必要があります。
今回こちらの記事を読んで少しでも参考になれば、ぜひそれを活かしてワンランク上のモテ肌男を目指してみて下さい！
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